🍫
Lif kaynağı kakaolu probiyotik bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 61%
Protein
5.5g
· 6%
Yağ
14g
· 33%
Lif
16g
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
130mg · 31% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Fropie Probiyotik Kakaolu Bar, 100 gramda 390 kalori içerir. Tüketilen porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Bu bar 100 gramda 5,5 gram protein sağlar. Protein içeriği vardır, ancak besin değerinde karbonhidrat ve lif daha öne çıkar.
100 gram Fropie Probiyotik Kakaolu Bar 16 gram lif içerir. Bu değer, ürünün yüksek lifli seçenekler arasında değerlendirilmesine yardımcı olur.
Fropie Probiyotik Kakaolu Barın glisemik indeksi 42'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir. 100 gramda 390 kalori, 57 gram karbonhidrat ve 14 gram yağ bulunduğu için günlük hedeflere göre değerlendirilmelidir.
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, Fropie Probiyotik Kakaolu Bar glutensiz beslenmeye uygundur. Glutensiz ürün tercih edenler için uyumlu bir seçenektir.
Ürün ağaç yemişleri içerir. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
100 gramda 16 gram lif içermesi, tokluk hissini destekleyebilir. Ancak tokluk etkisi tüketilen miktara ve kişinin genel öğün düzenine bağlıdır.
Evet, Fropie Probiyotik Kakaolu Bar işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme tercihlerinde işlenmiş gıda tüketimini sınırlayan kişiler bunu dikkate almalıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.