Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Fropie Hurmalı Protein Topu Kaç Kalori?

Hurmalı, proteinli atıştırmalık, katkısız

KALORİ

380kcal

50orta

POTASYUM

540mg

LİF

Fropie Hurmalı Protein Topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 53%

Protein

18g

· 20%

Yağ

11g

· 27%

Lif

Fropie Hurmalı Protein Topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.7mg · 14% GDV

0.18mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Potasyum ⭐

540mg · 16% GDV

Fropie Hurmalı Protein Topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fropie Hurmalı Protein Topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fropie Hurmalı Protein Topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fropie Hurmalı Protein Topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fropie Hurmalı Protein Topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.5:1).

Fropie Hurmalı Protein Topu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fropie Hurmalı Protein Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fropie Hurmalı Protein Topu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 380 kalori ve 18 gram protein bulunur. Ayrıca 48 gram karbonhidrat, 11 gram yağ ve 8 gram lif içerir.

Fropie Hurmalı Protein Topu glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.

Fropie Hurmalı Protein Topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.