EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Kaç Kalori?

yüksek protein

KALORİ

396kcal

GI

35düşük

POTASYUM

310mg

LİF

8.89g

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

396

KCAL / 100G

Karbonhidrat

40g

· 41%

Protein

22.2g

· 23%

Yağ

15.6g

· 36%

Lif

8.9g

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B6

0.28mg · 16% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 396 kalori ve 22,22 gram protein bulunur. Ayrıca 40 gram karbonhidrat, 15,56 gram yağ ve 8,89 gram lif içerir.

Fropie high protein barın glisemik indeksi düşük mü, kimler tüketmemeli?

Glisemik indeksi 35'tir. Yer fıstığı, süt ürünleri veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Fropie yer fıstığı ezmeli çilekli high protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.