🍫
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Kaç Kalori?
Çikolata lavalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 49%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
13.2g
· 45%
Lif
1.4g
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Kalsiyum
135mg · 14% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.55g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Gibi Besinler
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma kaç kalori?
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma 100 gramında 265 kalori içerir.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma'nın protein miktarı nedir?
100 gramında 4,2 gram protein bulunur. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma'da ne kadar karbonhidrat var?
Bu dondurmanın 100 gramında 32 gram karbonhidrat vardır.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma'nın yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 13,2 gram yağ içerir. Yağ, ürünün toplam enerji değerine katkı sağlar.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,4 gram lif bulunur. Lif miktarı yüksek değildir.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma kan şekerini etkiler mi?
Glisemik indeksi 58'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 32 gramdır.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma diyete uygun mu?
100 gramı 265 kalori içerdiği için porsiyon miktarını dikkate alarak beslenme planına eklenebilir. Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma hangi alerjenleri içerir?
Süt ürünleri, gluten, yumurta ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihlerinize göre tüketim sıklığını ve porsiyonunu değerlendirebilirsiniz.
Frigola Çikolata Lavalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.