Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Kaç Kalori?
Bitter çikolatalı, soğuk tatlı bar formunda, süt bazlı dondurulmuş tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar (60 g) 147 kaloridir. 100 gramında 245 kalori vardır. İçinde 17.1 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 7.7 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 64.8 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 60 g
147
KCAL / 60G
Karbonhidrat
17.1g
· 6% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
7.7g
· 10% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 6% · Yağ 47%
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 147 kcal | |
| Yağ | 7.7 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.86 g | 24% |
| Trans yağ | 0.11 g | |
| Sodyum | 41 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 17.1 g | 6% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 60 g | 147 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 69 kcal |
| ½ adet (yarım) | 30 g | 74 kcal |
| 1 adet (küçük) | 40 g | 98 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 60 g | 147 kcal |
| 1 adet (büyük) | 80 g | 196 kcal |
| 100 g | 100 g | 245 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 120 g | 294 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 245 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar nedir?
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar, bitter çikolata aromalı, süt bazlı ve dondurularak tüketilen işlenmiş bir tatlıdır. Bar biçiminde sunulur; klasik dondurmayla aynı ürün sınıfında olduğu varsayılmamalıdır.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barın içinde ne var?
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar süt bazlıdır ve bitter çikolata aroması taşır. Verilen bilgiler tam içindekiler listesini açıklamadığından, kullanılan bileşenlerin ve oranların kesin bilgisi ambalajdaki içerik listesindedir.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar dondurma mı?
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar dondurulmuş bir sütlü tatlıdır; ancak yalnızca bu tanıma bakarak klasik dondurma olarak sınıflandırılamaz. Dondurma ile arasındaki temel fark ürünün tarifine ve üretim biçimine bağlıdır.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar nasıl saklanır?
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barı tüketene kadar dondurucuda, ambalajı kapalı halde saklayın. Çözülmesini önlemek için dondurucudan yalnızca servis edeceğiniz zaman çıkarın ve erimiş ürünü tekrar dondurmayın.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen çözülmüş Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barı tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir; ürün oda sıcaklığında uzun süre kaldıysa güvenli olduğundan emin olamayacağınız için tüketmeyin.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar pikniğe götürülür mü?
Evet, ancak Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barın erimeden kalması için yalıtımlı bir soğutucu çanta ve donmuş soğutucu aküler kullanın. Uzun süre sıcak ortamda taşımak barın şeklini ve dokusunu bozabilir.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barın üstü bitter çikolata kaplı mı?
Verilen ürün bilgisi Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barı bitter çikolata aromalı olarak tanımlar, fakat ayrıca bir çikolata kaplaması olduğunu doğrulamaz. Kaplama mı yoksa aromalı bir katman mı olduğunu ambalajdaki ürün açıklaması belirler.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar çocuklar için uygun mu?
Çocuklar Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barı ara sıra tatlı olarak yiyebilir; ürün süt bazlı, dondurulmuş bir atıştırmalıktır. Küçük çocuklara verirken barı yaşlarına uygun parçalara bölün ve yerken gözetin.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar nasıl servis edilir?
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı barı dondurucudan çıkarıp doğrudan servis edebilirsiniz. Daha yumuşak bir doku isterseniz kısa süre bekletin; tamamen çözülmesine izin vermeden tüketmek barın formunu korumasına yardımcı olur.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar kahvenin yanında yenir mi?
Evet, Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar kahvenin yanında servis edilebilir; soğuk ve kremamsı dokusu sıcak kahveyle hoş bir karşıtlık oluşturur. Barı servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
A Vitamini
57µg · 6% GDV
B5
0.19mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
65mg · 9% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Kalsiyum
71mg · 7% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
126mg · 4% GDV
Sodyum
41mg · 2% GDV
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (60 g) için alınan 147 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Nedir?
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar, süt bazlı dondurulmuş bir tatlıdır; Frigo markasıyla satılır ve bitter çikolata tadıyla öne çıkar. Soğuk servis edilir; yumuşak, kremamsı iç dokusu ve çikolatalı tadı onu özellikle sıcak havalarda pratik bir atıştırmalık yapar. Türkiye’de tek başına, ara öğünde ya da kahvenin yanında tüketilebilir.
Tatlı ve enerji yoğun bir seçenek olan bu barda 100 gramda 28,5 gram karbonhidrat ve 12,8 gram yağ bulunur. Daha hafif bir ara öğün için porsiyonunuzu küçük tutabilir, meyveyle birlikte servis edebilirsiniz.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.86g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.86g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar ile Karşılaştır
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar Gibi Besinler
Frigo bitter çikolatalı soğuk tatlı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.