Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Frigo Bitter dondurma Kaç Kalori?

Yoğun bitter çikolata kaplı dondurma

KALORİ

320kcal

45orta

POTASYUM

180mg

LİF

3.5g

Frigo Bitter dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 42%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

19g

· 53%

Lif

3.5g

Frigo Bitter dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Frigo Bitter dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Frigo Bitter dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Frigo Bitter dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Frigo Bitter dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Frigo Bitter dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Frigo Bitter dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Frigo Bitter dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Frigo Bitter dondurma kaç kalori?

Frigo Bitter dondurma 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ, 34 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.

Frigo Bitter dondurma diyete uygun mu?

100 gramında 320 kalori ve 34 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Frigo Bitter dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.