Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Alkol oranı orta, fermente tahıllardan yapılmış, serinletici içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Friedrick bira (330 g) 142 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 11.9 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.7 mg B3 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 100 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
142
KCAL / 330G
Karbonhidrat
11.9g
· 4% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 88% · Protein 13% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 142 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 11.9 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 142 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 108 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 215 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 660 g | 284 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Friedrick birası, fermente tahıllardan yapılan alkollü bir bira markasıdır. Mevcut bilgiler alkol oranını, bira türünü veya üretildiği ülkeyi belirtmediğinden bu ayrıntılar hakkında kesin bir şey söylemek mümkün değildir.
Friedrick birasının alkol oranı burada verilen bilgilerde belirtilmiyor. Oran şişeye ve ürüne göre değişebileceği için satın aldığınız Friedrick birasının etiketindeki alkol derecesini esas alın.
Friedrick birasının hangi ülkede üretildiğine dair doğrulanmış bilgi bulunmuyor. Markanın adından üretim yeri çıkarmak güvenilir değildir; şişe veya ambalaj üzerindeki üretici ve menşe bilgilerine bakın.
Friedrick birasının belirli bir tat profili hakkında doğrulanmış bilgi yok. Bira tadı kullanılan tahıllara, mayaya ve üretim yöntemine bağlıdır; yalnızca fermente tahıllardan üretildiği bilgisi, acılık veya aroma düzeyini belirlemeye yetmez.
Friedrick birası soğuk servis edilebilir; bu, ferahlatıcı bir içim sağlar. Ürüne özgü önerilen servis sıcaklığı belirtilmediğinden, şişeyi soğutup temiz bir bardağa yavaşça dökmek pratik bir seçenektir.
Friedrick birasının fermente tahıllardan yapıldığı biliniyor, ancak hangi tahılların kullanıldığı açıklanmıyor. Arpa, buğday veya başka bir tahıl içerip içermediğini öğrenmek için ürünün içerik bilgisini inceleyin.
Friedrick birası açıldıktan sonra gazını ve tazeliğini hızla kaybeder; en iyi tat için açıldığı sırada tüketin. Saklamanız gerekiyorsa kapağını kapatıp buzdolabına koyun ve kısa sürede için.
Evet, Friedrick birası yemekle birlikte içilebilir. Ferahlatıcı bir içecek olarak tuzlu atıştırmalıklar veya ızgara yemeklerle sunabilirsiniz; eşleştirmeyi belirleyen özel bir Friedrick bira çeşidi bilgisi mevcut değildir.
Evet, Friedrick birasındaki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini bozabilir ve gece uyanmalarını artırabilir. Uyku düzeninizi korumak için yatmaya yakın alkol almaktan kaçının.
Hayır, hamilelikte Friedrick birası içilmesi önerilmez; alkollü içecekler gelişmekte olan bebek için risk taşır. Hamilelikte veya hamile kalmaya çalışırken alkolden kaçınmak en güvenli yaklaşımdır.
Vitaminler
B3
1.65mg · 10% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Biotin
1.65µg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
43mg · 6% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
89mg · 3% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 142 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Friedrick bira, tahılların mayalanmasıyla üretilen alkollü bir bira markasıdır. Kendine özgü üretim tarzı veya menşei hakkında burada ek bilgi olmadığından, onu belirli bir bira türü olarak tanımlamak doğru olmaz. Serinletici yapısıyla soğuk servis edilir; Türkiye’de arkadaş buluşmalarında, maç izlerken ya da yemek yanında tercih edilebilir. Tuzlu kuruyemiş, patates kızartması ve ızgara gibi atıştırmalıklarla iyi gider; sofrada meze ve yemeklerin yanında da sunulur. Besin içeriğinde yağ ve lif yok denecek kadar azdır; 100 gramı 43 kalori içerir. Siz daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız porsiyonu küçük tutup suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.