Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fresa Extra Elmalı İçecek Kaç Kalori?
Şekerli elma aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Fresa Extra Elmalı İçecek (250 g) 80 kaloridir. 100 gramında 32 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 51 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fresa Extra Elmalı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
80
KCAL / 250G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Fresa Extra Elmalı İçecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 80 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Fresa Extra Elmalı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 80 kcal |
| 100 g | 100 g | 32 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 48 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 64 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 80 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 106 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 160 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 32 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fresa Extra Elmalı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fresa Extra Elmalı İçecek meyve suyu mu?
Hayır, Fresa Extra Elmalı İçecek yüzde 100 elma suyu değil, tatlandırılmış elma aromalı bir içecek olarak tanımlanır. Bu nedenle taze sıkılmış meyve suyuyla aynı ürün değildir; meyve suyu oranı ve içindekiler için ambalajı inceleyin.
Fresa Extra Elmalı İçecek’in içinde ne var?
Fresa Extra Elmalı İçecek, elma aromalı ve tatlandırılmış bir içecektir. Tam içerik listesi ve kullanılan bileşenlerin miktarı verilen bilgilerde yer almadığından, alerjiniz veya özel bir tercihiniz varsa satın almadan önce ambalajdaki içindekiler bölümünü okuyun.
Fresa Extra Elmalı İçecek şekerli mi?
Evet, Fresa Extra Elmalı İçecek tatlandırılmış bir içecektir. Ne kadar şeker içerdiğini ürün bilgileri belirtmiyor; kesin miktarı görmek için ambalajdaki besin değerleri tablosunu kontrol edin.
Fresa Extra Elmalı İçecek nasıl bir tada sahiptir?
Fresa Extra Elmalı İçecek elma aromalı, tatlı bir içecektir. Tadı taze elmanın ekşi-tatlı lezzetinden ziyade aromalı içecekleri andırabilir; soğuk servis etmek ferahlatıcı bir seçenek olur.
Fresa Extra Elmalı İçecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Fresa Extra Elmalı İçecek’i açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Ürünün etiketi farklı bir süre veya saklama koşulu belirtiyorsa ona uyun ve açılmış içeceği uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Fresa Extra Elmalı İçecek açılmadan önce buzdolabında tutulmalı mı?
Fresa Extra Elmalı İçecek’in açılmadan önce soğukta saklanmasının gerekip gerekmediği ambalajdaki talimata bağlıdır. Etiket özel bir soğuk saklama koşulu belirtmiyorsa, ürünü doğrudan güneş ışığından ve aşırı sıcaktan uzak tutun.
Fresa Extra Elmalı İçecek iftarda su yerine içilir mi?
Hayır, Fresa Extra Elmalı İçecek iftarda suyun yerini tutmamalıdır. Susuzluğu gidermek için önce su için; tatlandırılmış içeceği ise isterseniz öğünün yanında daha küçük bir eşlikçi olarak tercih edin.
Fresa Extra Elmalı İçecek çocuklara verilebilir mi?
Çocuklar Fresa Extra Elmalı İçecek’i tüketebilir, ancak tatlandırılmış içecekleri sınırlı sunmak daha uygundur. Günlük içecek tercihinde suyu öne çıkarın; küçük çocuklar için porsiyon ve sıklığı yaşlarına göre ayarlayın.
Fresa Extra Elmalı İçecek gece içilir mi?
Evet, Fresa Extra Elmalı İçecek gece içilebilir; ancak tatlı içecekleri yatmadan hemen önce içmek dişlerde şeker kalıntısı bırakabilir. İçtikten sonra suyla ağzınızı çalkalayın ve diş fırçalama rutininizi aksatmayın.
Fresa Extra Elmalı İçecek egzersizden sonra su yerine geçer mi?
Hayır, Fresa Extra Elmalı İçecek egzersizden sonra suyun yerini tutmaz. Günlük egzersiz sonrası sıvı ihtiyacınızı karşılamak için su tercih edin; bu içeceği isterseniz ayrıca, tatlı bir içecek olarak tüketin.
Fresa Extra Elmalı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.75mg · 4% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Fresa Extra Elmalı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fresa Extra Elmalı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 80 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fresa Extra Elmalı İçecek Nedir?
Fresa Extra elmalı içecek, elma aromalı ve tatlandırılmış, şişede satılan hazır bir içecektir. Taze sıkılmış meyve suyu ya da ev yapımı komposto değil; elma tadını pratik biçimde sunan paketli bir seçenektir.
Soğuk servis edildiğinde tadı daha ferah gelir; Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde veya atıştırmalıkların yanında tercih edebilirsiniz. Besin değeri açısından protein ve yağ sağlamaz; 100 gramı 32 kcal’dir. Daha hafif bir servis için küçük bir bardakla yetinip yanında su içebilir, elma aromasıyla uyumlu sade bisküvi gibi bir atıştırmalıkla sunabilirsiniz.
Fresa Extra Elmalı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fresa Extra Elmalı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fresa Extra Elmalı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fresa Extra Elmalı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fresa Extra Elmalı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fresa Extra Elmalı İçecek ile Karşılaştır
Fresa Extra Elmalı İçecek Gibi Besinler
Fresa Extra Elmalı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.