EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
İnce kabarcıkları görünen, açık pembe ve yarı saydam gazlı içecek şeffaf bir bardakta sunuluyor.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Kaç Kalori?

Serinletici limon ve çilek aromalı gazlı içecek

Mevsimi: Yaz

KALORİ · 100 G

38kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Fresa Cool Lime Gazlı İçecek (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 250 g

95

KCAL / 250G

Karbonhidrat

23.8g

· 9% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori95 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum20 mg1%
Karbonhidrat23.8 g9%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)250 g95 kcal
100 g100 g38 kcal
1 su bardağı (küçük)150 g57 kcal
1 kutu (küçük)250 g95 kcal
1 kutu (bütün)330 g125 kcal
1 şişe (orta)330 g125 kcal
1 su bardağı (büyük)400 g152 kcal
1 şişe (büyük)500 g190 kcal
1 su bardağı (çok büyük)500 g190 kcal
1 paket (kocaman)1000 g380 kcal

Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek nasıl bir içecektir?

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek, çilek ve lime aromalı gazlı bir içecektir. Serin servis edildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olur; ürünün adı tek başına gerçek meyve suyu içerdiğini göstermez.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek kafein içerir mi?

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek için verilen bilgilerde kafein belirtilmiyor. Ürün adından kafein olup olmadığı anlaşılamaz; özellikle akşam saatlerinde kafeinden kaçınıyorsanız ambalajdaki içerik listesini kontrol edin.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve aromasını daha iyi koruması için kısa sürede tüketin; uzun süre açıkta bırakmak içeceğin gazının kaçmasına neden olur.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek iftarda içilir mi?

Evet, Fresa Cool Lime Gazlı İçecek iftarda soğuk olarak içilebilir. Ancak gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik yapabilir; susuzluğu gidermek için suyu da sofrada bulundurun.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek çocuklar için uygun mu?

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek çocuklara ara sıra sunulabilir, ancak günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Gazlı ve aromalı içecekleri sık tüketmek yerine çocukların su içme alışkanlığını destekleyin.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek gerçek çilek ve lime suyu içeriyor mu?

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek çilek ve lime aromalıdır; bu ifade tek başına gerçek çilek ya da lime suyu içerdiğini kanıtlamaz. Meyve suyu içerip içermediğini anlamak için ambalajdaki içerik listesine bakın.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek dondurucuya konur mu?

Hayır, Fresa Cool Lime Gazlı İçecek’i dondurucuya koymak iyi bir saklama yöntemi değildir. İçecek donarken genleşebilir ve ambalajı patlatabilir; soğutmak için buzdolabında bekletin.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek kokteyl veya mocktail yapımında kullanılır mı?

Evet, Fresa Cool Lime Gazlı İçecek alkolsüz karışımlarda ya da kokteyllerde kullanılabilir. Çilek-lime aromasıyla buz ve taze nane uyum sağlar; gazını koruması için servis etmeden hemen önce ekleyin.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek susuzluğu gidermek için su yerine geçer mi?

Hayır, Fresa Cool Lime Gazlı İçecek suyun yerini tutan günlük bir hidrasyon tercihi değildir. Susadığınızda önceliği suya verin; bu içeceği ise ara sıra tüketilen aromalı bir seçenek olarak düşünün.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek dişleri etkiler mi?

Evet, Fresa Cool Lime Gazlı İçecek gibi asitli gazlı içecekleri sık yudumlamak diş minesini aşındırma riskini artırabilir. Tüketimi öğünlerle sınırlamak ve sonrasında ağzı suyla çalkalamak teması azaltmaya yardımcı olur.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

5mg · 6% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

20mg · 1% GDV

Magnezyum

2.5mg · 1% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

5mg · 0% GDV

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15.5
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:

🚶

24dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

10dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

13dk

Bisiklet

🏊

11dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Nedir?

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek, çilek ve lime aromalı, gazlı ve tatlı bir meşrubattır. Hazır içecek olarak soğuk servis edilir; belirli bir yöresel tarife dayanmaz. Çileğin meyvemsi tadı, lime’ın ekşimsi notasıyla birleşir; kabarcıkları da içimi canlı kılar.

Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, atıştırmalıkların yanında ya da mangal ve günlük yemeklerle soğuk içilebilir. Çay saatinde farklı bir seçenek olarak da sunulabilir. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 9,5 gram karbonhidrat bulunur, protein ve yağ içermez. Daha hafif içmek isterseniz bol buzla servis edebilir veya bir miktar maden suyuyla seyreltebilirsiniz.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

10/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Fresa Cool Lime Gazlı İçecek vs Türk kahvesi100 g'da 31 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Fresa Cool Lime Gazlı İçecek vs Ayran100 g'da 1 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Fresa Cool Lime Gazlı İçecek vs Buzlu Çay100 g'da 18 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Fresa Cool Lime Gazlı İçecek vs Çay100 g'da 37 kalori fazla
→

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Fresa Cool Lime Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.