Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Frenk üzümlü protein içeceği Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, frenk üzümü aromalı içecek

KALORİ

34kcal

34düşük

POTASYUM

168mg

LİF

Frenk üzümlü protein içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.9g

· 12%

Protein

6.9g

· 88%

Yağ

· 0%

Lif

Frenk üzümlü protein içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.12mg · 9% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Selenyum

3.2µg · 6% GDV

İyot

7.5µg · 5% GDV

Frenk üzümlü protein içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.6

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Frenk üzümlü protein içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Frenk üzümlü protein içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Frenk üzümlü protein içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Frenk üzümlü protein içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.21g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Frenk üzümlü protein içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Frenk üzümlü protein içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Frenk üzümlü protein içeceği kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Frenk üzümlü protein içeceği 100 gramda 34 kalori ve 6,86 g protein içerir. Aynı porsiyonda 0,86 g karbonhidrat, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur.

Frenk üzümlü protein içeceği diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Glisemik indeksi 34'tür; düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneğidir. Vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Frenk üzümlü protein içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.