Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧊

●Düşük GI

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Kaç Kalori?

Dondurulmuş karışım ürün

KALORİ

85kcal

50düşük

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 87%

Protein

1.5g

· 7%

Yağ

0.5g

· 6%

Lif

2.5g

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.08mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

K Vitamini

6µg · 5% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

180mg · 5% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.08g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix kaç kalori?

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix, 100 gramında 85 kalori içerir. Aynı porsiyonda 18 g karbonhidrat, 1,5 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Pol’s Freeze Fresh Joy Mix hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.