Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Francesco kokteyl Kaç Kalori?
Alkollü kokteyl, şekerli karışık içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Francesco kokteyl (180 g) 187 kaloridir. 100 gramında 104 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Francesco kokteyl Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 180 g
187
KCAL / 180G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Francesco kokteyl besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (180 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 187 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 7.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Francesco kokteyl Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 180 g | 187 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 31 kcal |
| 100 g | 100 g | 104 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 156 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 220 g | 229 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 260 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 275 g | 286 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 343 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 104 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Francesco kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular
Francesco kokteyli nedir?
Francesco kokteyli, tatlı bir karışık alkollü içecektir. Adıyla anılan kokteyl için tek ve evrensel bir tarif bulunmadığından, içeriği ve hazırlanışı tarife ya da mekâna göre değişebilir.
Francesco kokteylinin içinde ne var?
Francesco kokteylinin sabit bir içerik listesi yoktur. Sipariş ettiğiniz yerde kullanılan tarifi öğrenmek, hangi içkilerin ve karıştırıcıların bulunduğunu anlamanın en güvenilir yoludur.
Francesco kokteylinin alkol oranı ne kadardır?
Francesco kokteylinin alkol oranı, kullanılan içkilerin türüne ve karışımdaki miktarlarına göre değişir. Standart bir tarif olmadığı için yalnızca kokteylin adına bakarak oranı belirlemek mümkün değildir.
Francesco kokteyli nasıl hazırlanır?
Francesco kokteyli, uygulanan tarife göre hazırlanır; herkesçe kabul edilmiş tek bir reçetesi yoktur. Evde yapacaksanız seçtiğiniz tarifteki içkileri ve karıştırıcıları ölçüp soğuk servis edin.
Francesco kokteyli şekerli midir?
Evet, Francesco kokteyli tatlı bir karışık içecek olarak tanımlanır. Ancak tadının ve şeker miktarının ne kadar belirgin olacağı, kullanılan likörlere, şuruplara ve diğer karıştırıcılara bağlıdır.
Francesco kokteyli hangi bardakta servis edilir?
Francesco kokteyli için belirlenmiş tek bir bardak yoktur. Tarifine göre kokteyl kadehinde veya kısa içki bardağında sunulabilir; servis eden yerin kullandığı tarif bardak seçimini de etkiler.
Francesco kokteyli daha az tatlı nasıl yapılır?
Francesco kokteylini daha az tatlı yapmak için tarifteki şurup veya tatlı likör miktarını azaltın. Ekşi bir karıştırıcı eklemek tadı dengeleyebilir; alkol miktarını artırmak yerine ölçüleri koruyun.
Francesco kokteylinin yanında ne yenir?
Francesco kokteylinin tatlı tadını tuzlu atıştırmalıklar dengeleyebilir. Zeytin, kuruyemiş veya peynir tabağı gibi seçenekler servis edilebilir; çok şekerli tatlılarla birlikte sunmak içeceğin tatlılığını daha baskın kılabilir.
Francesco kokteyli önceden hazırlanıp saklanır mı?
Francesco kokteyli en iyi servis öncesinde hazırlanır. Buz eridikçe içecek sulanabilir; tarifte gazlı içecek veya taze meyve suyu varsa bekletmek tadını ve dokusunu daha da değiştirebilir.
Francesco kokteyli gece içmek uykuyu etkiler mi?
Evet, Francesco kokteylindeki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun bölünmesine ve kalitesinin düşmesine yol açabilir. Daha iyi bir gece uykusu için yatmaya yakın alkol almamak daha uygundur.
Francesco kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.6mg · 4% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.18µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
36mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Fosfor
5.4mg · 1% GDV
Sodyum
7.2mg · 0% GDV
Francesco kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Francesco kokteyl Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (180 g) için alınan 187 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Francesco kokteyl Nedir?
Francesco kokteyli, alkollü içkiyle tatlı bir karıştırıcının bir araya geldiği bir kokteyldir. Adı tek başına sabit bir tarif ya da belirli bir köken göstermez; kullanılan içki ve diğer malzemeler tarife veya mekâna göre değişebilir. Bu yüzden sipariş verirken içeriğini sormak, özellikle belirli bir tat arıyorsanız işe yarar.
Tatlı karakteriyle tek başına yudumlanabilir; Türkiye’de kokteyl barlarında arkadaş buluşmalarında ya da akşam yemeği öncesinde tercih edilebilir. Besin tablosunda 100 gramı 104 kcal olarak yer alır; protein, yağ ve lif sağlamaz. Daha hafif bir tercih için küçük porsiyon isteyebilir, yanında su içebilirsiniz.
Francesco kokteyl Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Francesco kokteyl İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Francesco kokteyl Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Francesco kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Francesco kokteyl Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Francesco kokteyl ile Karşılaştır
Francesco kokteyl Gibi Besinler
Francesco kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.