EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍧

Frambuazlı sorbe Kaç Kalori?

Süt içermez, meyveli dondurulmuş tatlı

KALORİ

130kcal

GI

55orta

POTASYUM

90mg

LİF

1.8g

Frambuazlı sorbe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

130

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 97%

Protein

0.6g

· 2%

Yağ

0.2g

· 1%

Lif

1.8g

Frambuazlı sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

K Vitamini

5µg · 4% GDV

B3

0.4mg · 3% GDV

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum

90mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Frambuazlı sorbe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Frambuazlı sorbe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Frambuazlı sorbe Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Frambuazlı sorbe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Frambuazlı sorbe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Frambuazlı sorbe Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Frambuazlı sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Frambuazlı sorbe kaç kalori?

Frambuazlı sorbe 100 gramda 130 kalori içerir. Aynı porsiyonda 31,5 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Frambuazlı sorbe vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, frambuazlı sorbe vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glutensiz, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile uyumludur.

Frambuazlı sorbe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.