🧁
Frambuazlı mini tartölet Kaç Kalori?
Tatlı mini tart tabanı, frambuaz dolgusu ve genellikle krema ile hazırlanan küçük porsiyonlu pastane tatlısı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Frambuazlı mini tartölet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.8g
· 51%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
16.2g
· 44%
Lif
2.8g
Frambuazlı mini tartölet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
6µg · 11% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
145mg · 6% GDV
Frambuazlı mini tartölet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frambuazlı mini tartölet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frambuazlı mini tartölet Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Frambuazlı mini tartölet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frambuazlı mini tartölet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Frambuazlı mini tartölet Gibi Besinler
Frambuazlı mini tartölet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Frambuazlı mini tartölet kaç kalori?
Frambuazlı mini tartölet 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 42,8 g karbonhidrat, 16,2 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Frambuazlı mini tartöletin glisemik indeksi nedir?
Frambuazlı mini tartöletin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Frambuazlı mini tartölet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.