🫐
Frambuaz sos dolgusu Kaç Kalori?
Tatlı ve hamur işleri için meyveli dolgu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Frambuaz sos dolgusu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
196
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.4g
· 98%
Protein
0.5g
· 1%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
2.3g
Frambuaz sos dolgusu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10.5mg · 12% GDV
K Vitamini
5.2µg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.24mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
17mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
14mg · 1% GDV
Frambuaz sos dolgusu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Frambuaz sos dolgusu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Frambuaz sos dolgusu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Frambuaz sos dolgusu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Frambuaz sos dolgusu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Frambuaz sos dolgusu Gibi Besinler
Frambuaz sos dolgusu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.