EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍧

Frambuaz sorbe dondurma Kaç Kalori?

Meyvemsi, ferahlatıcı, genelde sütten çok meyve ve şeker bazlı donmuş tatlı

KALORİ

130kcal

GI

60orta

POTASYUM

110mg

LİF

2.4g

Frambuaz sorbe dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

130

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 95%

Protein

0.8g

· 2%

Yağ

0.3g

· 3%

Lif

2.4g

Frambuaz sorbe dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

10mg · 11% GDV

E Vitamini

0.6mg · 4% GDV

K Vitamini

5µg · 4% GDV

B3

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Potasyum

110mg · 3% GDV

Frambuaz sorbe dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Frambuaz sorbe dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Frambuaz sorbe dondurma Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Frambuaz sorbe dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Frambuaz sorbe dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Frambuaz sorbe dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Frambuaz sorbe dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Frambuaz sorbe dondurma kaç kalori?

Frambuaz sorbe dondurma 100 gramda 130 kaloridir. Aynı miktarda 31 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.

Frambuaz sorbe dondurma vegan ve glutensiz mi?

Evet, frambuaz sorbe dondurma vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Frambuaz sorbe dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.