Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥐

Frambuaz kremalı çörek Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı ve frambuazlı fırın ürünü

KALORİ

365kcal

58orta

POTASYUM

118mg

LİF

2.1g

Frambuaz kremalı çörek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 48%

Protein

6.2g

· 7%

Yağ

18.7g

· 45%

Lif

2.1g

Frambuaz kremalı çörek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

2.1mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Sodyum

290mg · 13% GDV

Fosfor

82mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Frambuaz kremalı çörek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Frambuaz kremalı çörek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Frambuaz kremalı çörek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Frambuaz kremalı çörek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Frambuaz kremalı çörek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Frambuaz kremalı çörek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Frambuaz kremalı çörek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Frambuaz kremalı çörek kaç kalori içerir?

Frambuaz kremalı çörek 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 43,8 g karbonhidrat, 18,7 g yağ ve 6,2 g protein bulunur.

Frambuaz kremalı çörek glisemik indeksi yüksek mi ve hangi alerjenleri içerir?

Glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Frambuaz kremalı çörek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.