Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

💊

●Düşük GI

Fosfolipid kompleksi takviyesi Kaç Kalori?

Hücre zarı yapısını destekleyen fosfolipit bazlı takviye

KALORİ

900kcal

0düşük

POTASYUM

0mg

LİF

Fosfolipid kompleksi takviyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

900

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0%

Protein

· 0%

Yağ

100g

· 100%

Lif

Fosfolipid kompleksi takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Fosfor

3100mg · 443% GDV

Kalsiyum

0mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

0mg · 0% GDV

Fosfolipid kompleksi takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fosfolipid kompleksi takviyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fosfolipid kompleksi takviyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fosfolipid kompleksi takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fosfolipid kompleksi takviyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

33g

⚖️

Omega 6:3 oranı 21.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).

Fosfolipid kompleksi takviyesi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fosfolipid kompleksi takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fosfolipid kompleksi takviyesi kaç kalori içerir?

Fosfolipid kompleksi takviyesi 100 gramda 900 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 100 gramdır; protein, karbonhidrat ve lif içermez.

Fosfolipid kompleksi takviyesi kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 0'dır ve karbonhidrat içermez. Bu nedenle glisemik etkisi yoktur; ancak soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fosfolipid kompleksi takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.