Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋

🌿Lif Zengini

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Kaç Kalori?

Lifli, kepekli, limon aromalı bisküvi

KALORİ

448kcal

58orta

POTASYUM

280mg

LİF

10g

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

448

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 62%

Protein

· 7%

Yağ

15.2g

· 31%

Lif

10g

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.35mg · 29% GDV

4.2mg · 26% GDV

0.7mg · 14% GDV

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Form limonlu lifli kepekli bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Form limonlu lifli kepekli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Form limonlu lifli kepekli bisküvi kaç kalori içerir?

100 gramında 448 kalori bulunur. Enerji değeri yüksek olduğu için porsiyon miktarını dikkate almak faydalı olabilir.

Form limonlu lifli kepekli bisküvi gluten içerir mi, vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, alerjen olarak gluten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Form limonlu lifli kepekli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.