EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Form Kakaolu Bisküvi Kaç Kalori?

Düşük kalorili, lifli, kakao aromalı diyet bisküvi

KALORİ

410kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

7g

Form Kakaolu Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 71%

Protein

7g

· 7%

Yağ

10g

· 22%

Lif

7g

Form Kakaolu Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

340mg · 15% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Form Kakaolu Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

47
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Form Kakaolu Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Form Kakaolu Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Form Kakaolu Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Form Kakaolu Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Form Kakaolu Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Form Kakaolu Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Form Kakaolu Bisküvi kaç kalori?

Form Kakaolu Bisküvi, 100 gramda 410 kcal içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 7 g protein ve 10 g yağ bulunur.

Form Kakaolu Bisküvi glüten veya soya içerir mi?

Evet, Form Kakaolu Bisküvi glüten ve soya içerir. Glüten veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Form Kakaolu Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.