🍘
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Kaç Kalori?
Domates ve zeytin aromalı tuzlu bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
438
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65.8g
· 60%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
16.1g
· 33%
Lif
4.8g
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.1mg · 26% GDV
Folat
86µg · 22% GDV
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
22µg · 40% GDV
Sodyum
760mg · 33% GDV
Fosfor
142mg · 20% GDV
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.8g
Omega 6:3 oranı 57.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Gibi Besinler
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi kaç kalori?
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi 100 gramda 438 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi protein içerir mi?
Evet. Bu bisküvi 100 gramda 8,2 gram protein içerir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 65,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat içeriği, günlük karbonhidrat hedefini takip edenler için dikkate alınmalıdır.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi diyet için uygun mu?
Ürün 100 gramda 438 kalori içerdiği için diyet sırasında porsiyon kontrolü önemlidir. Vegan, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 68'dir. Bu değer, kan şekeri etkisini izleyen kişilerin tüketim miktarına dikkat etmesinin faydalı olabileceğini gösterir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi lifli mi?
100 gramında 4,8 gram lif vardır. Lif alımını değerlendirirken tüketilen porsiyon miktarı göz önünde bulundurulmalıdır.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi yağ oranı nedir?
Bu ürün 100 gramda 16,1 gram yağ içerir. Yağ alımını sınırlayan beslenme düzenlerinde miktarına dikkat edilebilir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi glutensiz mi?
Hayır. Ürün gluten içerir ve glutensiz beslenmesi gereken kişiler için uygun değildir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi vegan mı?
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Form Domatesli Zeytinli Bisküvi işlenmiş gıda kategorisindedir. Beslenme planında kalori, karbonhidrat ve yağ içeriğiyle birlikte değerlendirilabilir.
Form Domatesli Zeytinli Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.