Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Forever Vanilyalı Shake Kaç Kalori?

Protein ve vitamin-mineral içeren vanilyalı öğün yerine geçen shake tozu

KALORİ

380kcal

35düşük

POTASYUM

780mg

LİF

9.5g

Forever Vanilyalı Shake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

40.5g

· 43%

Protein

35.5g

· 37%

Yağ

8.5g

· 20%

Lif

9.5g

Forever Vanilyalı Shake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

30µg · 100% GDV

0.85mg · 65% GDV

B12

1.5µg · 63% GDV

3.1mg · 62% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

590mg · 84% GDV

Kalsiyum

720mg · 72% GDV

İyot

90µg · 60% GDV

Forever Vanilyalı Shake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Forever Vanilyalı Shake İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Forever Vanilyalı Shake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Forever Vanilyalı Shake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Forever Vanilyalı Shake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).

Forever Vanilyalı Shake Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Forever Vanilyalı Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Forever Vanilyalı Shake kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 380 kalori ve 35,5 gram protein bulunur. Ayrıca 40,5 gram karbonhidrat, 8,5 gram yağ ve 9,5 gram lif içerir.

Forever Vanilyalı Shake diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ve soya alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Forever Vanilyalı Shake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.