Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Forever Protein Shake Kaç Kalori?

Yüksek proteinli takviye tozu

KALORİ

377kcal

32düşük

POTASYUM

738mg

LİF

6.9g

Forever Protein Shake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

377

KCAL / 100G

Karbonhidrat

23.5g

· 25%

Protein

64.2g

· 68%

Yağ

3.1g

· 7%

Lif

6.9g

Forever Protein Shake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

19.2µg · 64% GDV

2.31mg · 46% GDV

0.54mg · 42% GDV

B12

0.96µg · 40% GDV

Mineraller

Fosfor

492mg · 70% GDV

Kalsiyum

615mg · 62% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

İyot

58µg · 39% GDV

Forever Protein Shake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Forever Protein Shake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Forever Protein Shake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Forever Protein Shake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Forever Protein Shake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).

Forever Protein Shake Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Forever Protein Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Forever Protein Shake kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Forever Protein Shake, 100 gramda 377 kcal ve 64,2 g protein içerir. Aynı miktarda 23,5 g karbonhidrat, 3,1 g yağ ve 6,9 g lif bulunur.

Forever Protein Shake düşük glisemik indeksli mi ve alerjen içerir mi?

Glikemik indeksi 32'dir. Süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Forever Protein Shake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.