EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Forever öğün tozu Kaç Kalori?

Öğün yerine kullanılabilen proteinli shake tozu

KALORİ

380kcal

GI

35düşük

POTASYUM

700mg

LİF

8g

Forever öğün tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41g

· 42%

Protein

34g

· 35%

Yağ

10g

· 23%

Lif

8g

Forever öğün tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B5

3mg · 60% GDV

B2

0.7mg · 54% GDV

A Vitamini

450µg · 50% GDV

B1

0.6mg · 50% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

400mg · 57% GDV

Kalsiyum

500mg · 50% GDV

İyot

75µg · 50% GDV

Forever öğün tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Forever öğün tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Forever öğün tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Forever öğün tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Forever öğün tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).

Forever öğün tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Forever öğün tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Forever öğün tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Forever öğün tozu 100 gramında 380 kalori ve 34 gram protein içerir. Aynı miktarda 41 gram karbonhidrat, 10 gram yağ ve 8 gram lif bulunur.

Forever öğün tozu diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 35'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjileri olanlar için uygun değildir.

Forever öğün tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.