💊
Garcinia cambogia özü, takviye formunda, kilo yönetimi için popüler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 92%
Protein
0.5g
· 1%
Yağ
2.5g
· 7%
Lif
12g
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
100 gramında 320 kalori ve 70 gram karbonhidrat bulunur. Ayrıca 12 gram lif, 2,5 gram yağ ve 0,5 gram protein içerir.
Verilen beslenme uyumluluğu bilgisine göre bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi, flexitarian ve paleo gibi farklı beslenme düzenleriyle de uyumlu olarak listelenmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.