Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Forever Garcinia Plus Kaç Kalori?
Takviye edici gıda, garcinia cambogia içeren kapsül formu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (küçük) Forever Garcinia Plus (1 g) 4 kaloridir. 100 gramında 333 kalori vardır. İçinde 0.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Forever Garcinia Plus Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (küçük) · 1.2 g
4
KCAL / 1.2G
Karbonhidrat
0.8g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Forever Garcinia Plus besin değerleri tablosu · 2 adet (küçük) (1.2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.8 g | 0% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Küçük Forever Garcinia Plus Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (küçük) | 1.2 g | 4 kcal |
| 1 adet (mini) | 0.6 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 1.2 g | 4 kcal |
| 3 adet (orta) | 1.8 g | 6 kcal |
| 4 adet (büyük) | 2.4 g | 8 kcal |
| 1 paket (bütün) | 36 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 333 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 333 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Forever Garcinia Plus Hakkında Sık Sorulan Sorular
Forever Garcinia Plus kilo verdirir mi?
Forever Garcinia Plus’ın kilo verdirdiği güvenilir biçimde kanıtlanmış değildir. Garcinia cambogia üzerine yapılan araştırmalar, takviyenin tek başına anlamlı ve kalıcı kilo kaybı sağladığını göstermiyor; onu beslenme ve hareketin yerine koymayın.
Forever Garcinia Plus nasıl kullanılır?
Forever Garcinia Plus’ı ambalajındaki kullanım talimatına göre alın. Buradaki porsiyon bilgisi, önerilen günlük doz anlamına gelmez; etikette belirtilen miktarı aşmayın ve dozu kaçırınca iki katına çıkarmayın.
Forever Garcinia Plus’ın içinde ne var?
Forever Garcinia Plus, garcinia cambogia içeren ultra işlenmiş bir gıda takviyesidir. Üründeki diğer bileşenler ve miktarlar ambalajın güncel formülüne bağlıdır; tam içerik için elinizdeki ürünün etiketini inceleyin.
Forever Garcinia Plus’ın yan etkileri nelerdir?
Forever Garcinia Plus mide-bağırsak rahatsızlığı, baş ağrısı veya bulantı gibi yan etkilere yol açabilir. Garcinia içeren takviyelerde bildirilen etkiler kişiden kişiye değişir; belirgin bir reaksiyon gelişirse ürünü kullanmayı bırakın.
Forever Garcinia Plus aç karnına mı alınır?
Forever Garcinia Plus’ı aç karnına almanın daha etkili olduğuna dair güvenilir kanıt yoktur. Ürünün ambalajında öğünle ilgili özel bir talimat varsa onu izleyin; mide rahatsızlığı hissederseniz kullanmayı sürdürmeyin.
Forever Garcinia Plus karaciğere zarar verebilir mi?
Garcinia cambogia içeren takviyelerle nadir karaciğer hasarı bildirimleri ilişkilendirilmiştir; riskin bu ürüne özgü olduğu kesinleşmiş değildir. Sarılık, koyu idrar veya şiddetli karın ağrısı görülürse ürünü bırakıp acil tıbbi yardım alın.
Forever Garcinia Plus başka ilaçlarla birlikte alınır mı?
Forever Garcinia Plus bazı ilaçlarla etkileşebilir; özellikle düzenli ilaç kullanıyorsanız birlikte almadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın. Bu değerlendirme kullandığınız ilaca ve sağlık durumunuza göre değişir.
Forever Garcinia Plus iştahı azaltır mı?
Forever Garcinia Plus’ın iştahı güvenilir ve kalıcı biçimde azalttığı gösterilmemiştir. Garcinia cambogia içeren ürünlere ilişkin araştırmalar, bu etkinin günlük hayatta belirgin bir sonuç sağlayacağını doğrulamıyor.
Forever Garcinia Plus hamilelikte veya emzirirken kullanılır mı?
Forever Garcinia Plus’ın hamilelikte veya emzirirken güvenli olduğu yeterince araştırılmamıştır. Bu dönemlerde güvenlik verisi olmayan kilo verme takviyelerinden kaçınmak en temkinli yaklaşımdır.
Forever Garcinia Plus nasıl saklanır?
Forever Garcinia Plus’ı kapağı kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde; doğrudan güneşten ve nemden uzakta saklayın. Çocukların erişemeyeceği bir yerde tutun ve ambalajdaki saklama talimatlarını izleyin.
Forever Garcinia Plus Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Forever Garcinia Plus Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Forever Garcinia Plus Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (küçük) (1.2 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Forever Garcinia Plus Nedir?
Forever Garcinia Plus, garcinia cambogia içeren kapsül biçiminde bir takviye ürünüdür; geleneksel bir yemek ya da günlük öğün yerine geçen bir gıda değildir. Adındaki bitki, Güneydoğu Asya kökenli garcinia meyvesinden elde edilir ve bu ürün onu pratik bir kapsül formunda sunar.
Kapsüller genellikle suyla yutulur; çay, kahvaltı veya iftar sofrasında özel bir sunumu yoktur. Porsiyon iki küçük kapsül, yaklaşık 1,2 g’dır; bu nedenle 100 g üzerinden verilen besin değerleri günlük kullanım miktarını temsil etmez. Takviye kullanmayı tercih ediyorsanız ürün etiketindeki kullanım talimatlarını izleyin; ilaç kullanımı veya özel bir sağlık durumunuz varsa önce sağlık uzmanınıza danışın.
Forever Garcinia Plus Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Forever Garcinia Plus İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Forever Garcinia Plus Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Forever Garcinia Plus Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Forever Garcinia Plus Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Forever Garcinia Plus ile Karşılaştır
Forever Garcinia Plus Gibi Besinler
Forever Garcinia Plus hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.