Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Markalı içecek, besin profili belirsiz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Forest Line içeceği (250 g) 58 kaloridir. 100 gramında 23 kalori vardır. İçinde 14.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
58
KCAL / 250G
Karbonhidrat
14.3g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 58 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 14.3 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 58 kcal |
| 100 g | 100 g | 23 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 35 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 46 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 55 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 58 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 76 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 76 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 115 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 23 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Forest Line içeceği, markalı bir içecektir; ancak ürünün formülü belirtilmediği için hangi içecek türünde olduğunu yalnızca adından kesinleştirmek mümkün değildir. Şişedeki ürün açıklaması, içeriğini ve kullanım amacını netleştirir.
Forest Line içeceğinin içindekiler listesi burada verilmediğinden hangi malzemeleri içerdiği söylenemez. Şişenin üzerindeki içerik listesi, meyve suyu, aroma verici veya tatlandırıcı gibi bileşenleri öğrenmenin güvenilir yoludur.
Forest Line içeceğinde kafein olup olmadığı mevcut bilgilerden anlaşılamıyor. İçindekiler listesinde kafein, kahve veya çay bileşeni bulunup bulunmadığını kontrol edin; kafein varsa miktarı ayrıca etikette belirtilmiş olabilir.
Forest Line içeceğinin şeker miktarı belirtilmediği için şekerli olup olmadığı kesin olarak söylenemez. Karbonhidrat miktarı, toplam şeker miktarıyla aynı şey değildir; şeker bilgisini besin değerleri tablosunda arayın.
Forest Line içeceğinin enerji içeceği olduğu bilgisi verilmemiştir. Bu sınıflandırmayı anlamak için ambalajdaki ürün tanımına ve kafein gibi uyarıcı bileşenlerin listelenip listelenmediğine bakın; yalnızca markanın adı yeterli değildir.
Forest Line içeceğinin gazlı olup olmadığı mevcut ürün bilgilerinden belirlenemiyor. Etikette karbondioksit veya gazlı içecek ibaresi bulunup bulunmadığını kontrol edin; kapağı açarken çıkan kabarcıklar da pratik bir ipucu olabilir.
Forest Line içeceğini açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Ambalajda açıldıktan sonra tüketilmesi gereken süre belirtilmişse buna uyun; koku, renk veya görünüm değişikliği fark ederseniz içmeyin.
Forest Line içeceğinin çocuklara uygunluğu formülüne bağlıdır; kafein veya yüksek miktarda tatlandırıcı içerip içermediği burada bilinmiyor. İçerik ve yaş uyarılarını kontrol edin; küçük çocuklarda temel içecek olarak suyu tercih edin.
Forest Line içeceği sıvı alımına katkıda bulunabilir, ancak günlük içme suyunun yerini tutması için özel bir neden yoktur. Formülü bilinmediğinden şeker veya kafein içeriği de değerlendirilemiyor; susuzluğu gidermek için suyu tercih edin.
Forest Line içeceğinin meyve suyu olduğu bilgisi verilmemiştir. Ambalajda meyve suyu oranı veya meyve suyu ibaresi yer alıp almadığını kontrol edin; meyve aromalı olması, meyve suyu içerdiğini tek başına göstermez.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 58 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Forest Line içeceği, içeriği burada belirtilmeyen markalı bir içecektir; bu nedenle hangi meyve, bitki ya da aroma bileşenlerini içerdiğini varsaymak doğru olmaz. Tadını ve kıvamını da ürünün ambalajındaki içerik bilgisi belirler.
Türkiye’de soğuk olarak, öğün yanında ya da gün içinde ferahlatıcı bir seçenek olarak tüketilebilir. 100 gramında 23 kcal ve 5,71 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ içermez. Şeker miktarı veya kullanılan tatlandırıcılar hakkında bilgi arıyorsanız etiketi kontrol edin. Daha sade bir eşlikçi aradığınızda suyu tercih edebilir, bu içeceği de porsiyonunu gözeterek tüketebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.