🥥
Bitkisel bazlı, laktozsuz hindistan cevizi içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
21
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 28%
Protein
0.2g
· 4%
Yağ
1.6g
· 68%
Lif
0.3g
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Fomilk Hindistan Cevizi Sütü 100 gramda 21 kalori içerir.
100 gramında 0,2 gram protein bulunur. Protein içeriği düşüktür.
100 gram Fomilk Hindistan Cevizi Sütü 1,5 gram karbonhidrat içerir.
100 gramında 1,6 gram yağ vardır. Bu değer, ürünün karbonhidrat miktarından biraz yüksektir.
Evet, 100 gramında 0,3 gram lif bulunur.
Glisemik indeksi 30'dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Evet, vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, pesketaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Evet, Akdeniz tipi beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir.
Evet, Fomilk Hindistan Cevizi Sütü işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 21 kalori, 1,5 gram karbonhidrat ve 1,6 gram yağdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.