Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Flava Green Detox takviyesi Kaç Kalori?
Bitkisel karışım, antioksidan, detoks, vitamin ve mineral desteği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Flava Green Detox takviyesi (15 g) 32 kaloridir. 100 gramında 210 kalori vardır. İçinde 5.7 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 0.4 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %16'sını karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Flava Green Detox takviyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 15 g
32
KCAL / 15G
Karbonhidrat
5.7g
· 2% GDV
Protein
1.3g
· 3% GDV
Yağ
0.4g
· 1% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 72% · Protein 16% · Yağ 12%
Flava Green Detox takviyesi besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 32 kcal | |
| Yağ | 0.4 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.08 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 18 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 5.7 g | 2% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 1.3 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Flava Green Detox takviyesi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 15 g | 32 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 3 g | 6 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 7 g | 15 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 10 g | 21 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 14 g | 29 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 20 g | 42 kcal |
| 1 paket (orta) | 30 g | 63 kcal |
| 100 g | 100 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 210 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Flava Green Detox takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Flava Green Detox takviyesi nedir?
Flava Green Detox takviyesi, bitkisel karışımın yanı sıra antioksidan, vitamin ve mineral desteği sunduğu belirtilen işlenmiş bir takviyedir. Bir ilaç veya vücudu tek başına “arındıran” bir ürün olarak değerlendirilmemelidir.
Flava Green Detox takviyesinin içinde hangi bitkiler var?
Flava Green Detox takviyesindeki bitkilerin tam adları burada verilen ürün bilgilerinde belirtilmiyor; yalnızca bitkisel karışım olduğu bilgisi var. Hangi bitkileri içerdiğini öğrenmek için ürün ambalajındaki içerik listesini esas alın.
Flava Green Detox takviyesi gerçekten vücuttaki toksinleri atar mı?
Hayır, Flava Green Detox takviyesinin vücuttaki toksinleri attığını gösteren bir bilgi verilmemiştir. Toksinlerin işlenmesinde karaciğer ve böbrekler rol oynar; “detoks” adı, takviyenin bu organları temizlediği anlamına gelmez.
Flava Green Detox takviyesi nasıl kullanılır?
Flava Green Detox takviyesi, ambalajındaki kullanım talimatına göre hazırlanıp tüketilmelidir. Verilen bilgilere göre tipik porsiyonu yaklaşık 15 gramdır; bu bilgiyi ürün etiketindeki önerinin yerine koymayın veya önerilen miktarı aşmayın.
Flava Green Detox takviyesi zayıflatır mı?
Hayır, Flava Green Detox takviyesinin tek başına kilo verdirdiği gösterilmiş değildir. “Detoks” ifadesi yağ yakımını garanti etmez; ürünü öğünlerin yerine kullanmak da dengeli beslenmenin yerini tutmaz.
Flava Green Detox takviyesi ilaçlarla veya hamilelikte kullanılabilir mi?
Flava Green Detox takviyesinin ilaçlarla etkileşimi ya da hamilelik ve emzirme dönemindeki güvenliği, içindeki bitkilere ve kişisel duruma bağlıdır. Bu durumlarda kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Flava Green Detox takviyesi aç karnına mı, tok karnına mı içilir?
Flava Green Detox takviyesi için aç ya da tok karnına kullanım bilgisi verilmemiştir. Bu nedenle ürün ambalajındaki talimata uyun; mideniz hassassa ilk kullanımda aç karnına tüketmek rahatsızlık verebilir.
Flava Green Detox takviyesi her gün kullanılabilir mi?
Flava Green Detox takviyesinin her gün kullanımına ilişkin bir öneri burada belirtilmemiştir. Günlük kullanım kararını ürünün etiketindeki talimata göre verin ve önerilen miktarı aşmayın; takviyeyi çeşitli besinlerin yerine koymayın.
Flava Green Detox takviyesi iftarda veya sahurda kullanılabilir mi?
Flava Green Detox takviyesini iftarda veya sahurda kullanmaya dair özel bir bilgi yoktur. Ramazanda da ürünün kullanım talimatına uyun; oruç sırasında sıvı ya da öğün yerine kullanmayın.
Flava Green Detox takviyesi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Flava Green Detox takviyesini açtıktan sonra ağzı kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Neme veya doğrudan ısıya maruz bırakmayın; ürün ambalajında farklı bir saklama talimatı varsa onu uygulayın.
Flava Green Detox takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Manganez
0.18mg · 8% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Flava Green Detox takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Flava Green Detox takviyesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (15 g) için alınan 32 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Flava Green Detox takviyesi Nedir?
Flava Green Detox takviyesi, bitkisel karışım olarak sunulan ve günlük beslenmeye eklenmek üzere hazırlanmış bir takviyedir. İçeriğindeki bitkiler ve kullanım biçimi ürüne göre değişebileceğinden, ayrıntılar için ambalaj bilgisini kontrol edin.
Tadı ve dokusu karışımın içeriğine bağlıdır; porsiyon miktarı 15 g olarak belirtilmiştir. Ürünü etikette önerilen şekilde, örneğin karıştırılarak kullanabilirsiniz; tadı yoğun gelirse sade suyla birlikte almak daha uygun olabilir. Besin değerleri bakımından karbonhidratı öne çıkar; 100 gramında 38 g karbonhidrat ve 7 g lif bulunur. Takviyeler öğün yerine geçmez; özel bir beslenme düzeniniz varsa etiketi dikkatle inceleyin.
Flava Green Detox takviyesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Flava Green Detox takviyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Flava Green Detox takviyesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Flava Green Detox takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Flava Green Detox takviyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Omega 6:3 oranı 2.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Flava Green Detox takviyesi ile Karşılaştır
Flava Green Detox takviyesi Gibi Besinler
Flava Green Detox takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.