EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Açık bej renkli, ince ve homojen toz küçük bir yığın hâlinde duruyor; çevresine birkaç tanecik saçılmış.
FitLine· tüm ürünler

FitLine Zellschutz Toz Kaç Kalori?

Antioksidan takviye tozu

KALORİ · 100 G

380kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

300mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 yemek kaşığı (orta) FitLine Zellschutz Toz (10 g) 38 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 9.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 100 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %111'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

FitLine Zellschutz Toz Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g

38

KCAL / 10G

Karbonhidrat

9.2g

· 3% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0.1g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 0% · Yağ 2%

FitLine Zellschutz Toz besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori38 kcal
Yağ0.1 g0%
Doymuş yağ0.01 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum12 mg1%
Karbonhidrat9.2 g3%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Yemek Kaşığı FitLine Zellschutz Toz Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 yemek kaşığı (orta)10 g38 kcal
1 çay kaşığı (küçük)5 g19 kcal
1 porsiyon (orta)10 g38 kcal
½ paket (yarım)15 g57 kcal
2 yemek kaşığı (iki katı)20 g76 kcal
1 paket (küçük)30 g114 kcal
100 g100 g380 kcal

Değerler, 100 gramdaki 380 kaloriye göre hesaplanmıştır.

FitLine Zellschutz Toz Hakkında Sık Sorulan Sorular

FitLine Zellschutz Toz ne işe yarar?

FitLine Zellschutz Toz, antioksidan desteği amacıyla sunulan bir takviye tozudur. Herhangi bir hastalığı önlediği veya tedavi ettiği kanıtlanmış değildir; sebze ve meyvelerin yerini tutmaz.

FitLine Zellschutz Toz nasıl kullanılır?

FitLine Zellschutz Toz’u ambalajındaki porsiyon ve hazırlama talimatlarına göre kullanın. Ölçüyü artırmak daha fazla fayda sağlamaz; ürünün kendi ölçeği ya da belirtilen porsiyonu esas alın.

FitLine Zellschutz Toz’un içinde hangi maddeler var?

FitLine Zellschutz Toz’un tam içeriği ürün formülüne ve satış ülkesine göre değişebilir. İçindekiler listesini ambalajdan kontrol edin; yalnızca ürün adına bakarak belirli vitamin, mineral veya bitki özleri içerdiği söylenemez.

FitLine Zellschutz Toz meyve tozu mu, yoksa takviye mi?

FitLine Zellschutz Toz, bütün meyvenin öğütülmüş hâli değil, formüle edilmiş bir takviye tozudur. Ultra işlenmiş bir ürün olarak sınıflandırılır; taze meyve ve sebzelerdeki lif ve besin çeşitliliğini sağlamaz.

FitLine Zellschutz Toz ne zaman içilmeli?

FitLine Zellschutz Toz için herkes açısından kanıtlanmış özel bir içme saati yoktur. Ambalajda farklı bir talimat bulunmuyorsa, kullanım saatini ürünün günlük talimatına göre seçebilirsiniz.

FitLine Zellschutz Toz şeker içeriyor mu?

FitLine Zellschutz Toz’un karbonhidrat içermesi tek başına ne kadarının şeker olduğunu göstermez. Şeker miktarı ürünün içindekiler ve besin değerleri bölümünden anlaşılır; formül ülkeye göre değişebileceğinden ambalajı kontrol edin.

FitLine Zellschutz Toz’un yan etkileri olabilir mi?

Evet, FitLine Zellschutz Toz bazı kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığına veya içeriğindeki maddelere karşı reaksiyona yol açabilir. Belirtiler ortaya çıkarsa kullanmayı bırakın; hangi maddenin etkili olduğu formüle bağlıdır.

FitLine Zellschutz Toz çocuklar için uygun mu?

FitLine Zellschutz Toz’un çocuklar için uygunluğu yaşa ve ürünün tam içeriğine bağlıdır. Çocuklara takviye vermeden önce ambalajdaki yaş uyarılarını dikkate alın; yetişkin porsiyonunu çocuklara uygulamayın.

FitLine Zellschutz Toz hamilelikte veya ilaç kullanırken alınabilir mi?

FitLine Zellschutz Toz’un hamilelikte ya da düzenli ilaçlarla birlikte uygun olup olmadığı içeriğine ve kişisel duruma bağlıdır. Kullanımdan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın ve ürün ambalajını gösterin.

FitLine Zellschutz Toz açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?

FitLine Zellschutz Toz’u açtıktan sonra ambalajındaki saklama talimatlarına uyun ve kapağını sıkıca kapalı tutun. Tozu nemden, doğrudan güneş ışığından ve aşırı sıcaktan uzak tutmak topaklanma ve bozulma riskini azaltır.

FitLine Zellschutz Toz Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

100mg · 111% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Mineraller

Bakır

0.02mg · 2% GDV

İyot

3µg · 2% GDV

Çinko

0.2mg · 2% GDV

Selenyum

1µg · 2% GDV

Potasyum ⭐

30mg · 1% GDV

Sodyum

12mg · 1% GDV

FitLine Zellschutz Toz Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

FitLine Zellschutz Toz Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 38 kaloriyi harcamak:

🚶

9dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

FitLine Zellschutz Toz Nedir?

FitLine Zellschutz Toz, antioksidan desteği amacıyla sunulan toz formunda bir takviyedir; ancak ürünün içeriği burada belirtilmediğinden, bileşenlerini ve kullanım amacına yönelik ayrıntıları ambalajından kontrol etmeniz gerekir. Porsiyonunu suya ya da etikette önerilen başka bir içeceğe karıştırarak tüketebilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda veya gün içinde içeceğe eklemek pratik olabilir; yine de ürünü yiyecek yerine değil, günlük beslenmenize eşlik eden bir takviye olarak düşünün.

Besin profili protein ve liften ziyade karbonhidrat ağırlıklıdır: 100 gramında 92 gram karbonhidrat bulunur. Bir orta boy yemek kaşığı yaklaşık 10 gramdır. Porsiyonu ölçerken etiketteki talimatları izleyin; tatlı içeceklere katmak yerine suyla hazırlamak, ilave şeker tüketimini artırmamak için daha uygun olabilir.

FitLine Zellschutz Toz Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Yüksek

62/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

2/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

FitLine Zellschutz Toz İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

FitLine Zellschutz Toz Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

FitLine Zellschutz Toz Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

FitLine Zellschutz Toz Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

FitLine Zellschutz Toz ile Karşılaştır

🥤vs🧴
FitLine Zellschutz Toz vs Alıç Sirkesi100 g'da 362 kalori fazla
→
🥤vs🌯
FitLine Zellschutz Toz vs Tantuni100 g'da 170 kalori fazla
→
🥤vs🌯
FitLine Zellschutz Toz vs Tavuk Dürüm100 g'da 185 kalori fazla
→
🥤vs🍫
FitLine Zellschutz Toz vs Protein Bar100 g'da 30 kalori fazla
→

FitLine Zellschutz Toz Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

FitLine Zellschutz Toz hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.