Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
FitLine Beauty Kaç Kalori?
Kolajen ve güzellik odaklı takviye içecek tozu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) FitLine Beauty (14 g) 50 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 2.1 g karbonhidrat, 9.8 g protein, 0.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. 7 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %23'ünü karşılar. Glisemik indeksi 25 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
FitLine Beauty Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 14 g
50
KCAL / 14G
Karbonhidrat
2.1g
· 1% GDV
Protein
9.8g
· 20% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 17% · Protein 79% · Yağ 4%
FitLine Beauty besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (14 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 50 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.04 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 31 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 2.1 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 9.8 g | 20% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon FitLine Beauty Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 14 g | 50 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 18 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 7 g | 25 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 14 g | 50 kcal |
| 1 paket (mini) | 14 g | 50 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 28 g | 101 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.3 g | 102 kcal |
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.
FitLine Beauty Hakkında Sık Sorulan Sorular
FitLine Beauty nedir, kolajen içerir mi?
FitLine Beauty, kolajen odaklı bir güzellik takviyesi olarak hazırlanan içecek tozudur. Ürünün kolajen kaynağı ve diğer bileşenleri formüle veya satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, kesin içerik için ambalajdaki ürün bilgisini esas alın.
FitLine Beauty nasıl hazırlanır?
FitLine Beauty, içecek olarak hazırlanmak üzere tasarlanmış bir tozdur. Ambalajda belirtilen miktarı ve sıvıyı kullanarak karıştırın; kıvamın topaklanmaması için tozu sıvıya eklerken karıştırmak işe yarar.
FitLine Beauty cilt görünümünü gerçekten etkiler mi?
Kolajen takviyeleri üzerine yapılan bazı çalışmalar, düzenli kullanımın cilt nemi ve esnekliğinde mütevazı değişikliklerle ilişkili olabileceğini gösteriyor. Bu sonuçlar FitLine Beauty için garanti değildir ve ürünün etkisi kişiden kişiye değişebilir.
FitLine Beauty günde ne zaman içilmeli?
FitLine Beauty için günün belirli bir saatinin diğerlerinden daha etkili olduğu kanıtlanmış değildir. Sabah, akşam veya öğünle birlikte kullanmanız sonucu belirlemez; ürün ambalajındaki hazırlama ve kullanım talimatlarına uyun.
FitLine Beauty her gün kullanılabilir mi?
FitLine Beauty’yi günlük kullanacaksanız ambalajdaki porsiyon ve kullanım talimatlarını aşmayın. Verilen tipik porsiyon yaklaşık 14 gramdır; bu bilgi kişisel bir doz önerisi değildir ve ürününüzün etiketindeki talimat önceliklidir.
FitLine Beauty ciltte ne kadar sürede etki gösterir?
FitLine Beauty için herkes için geçerli, kanıtlanmış bir sonuç süresi yoktur. Kolajen takviyeleriyle ilgili araştırmalar genellikle düzenli kullanım dönemlerini inceler; kısa sürede belirgin değişiklik beklemek veya sonucu garanti saymak doğru olmaz.
FitLine Beauty çaya ya da kahveye karıştırılır mı?
FitLine Beauty tozu bir içeceğe karıştırılabilir; ancak sıcak içecekte topaklanma ve tat değişikliği olabilir. Ürününüzün ambalajı belirli bir hazırlama yöntemi veriyorsa onu uygulayın; alternatif olarak soğuk veya ılık bir içecekte karıştırmayı deneyin.
FitLine Beauty açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
FitLine Beauty’yi açtıktan sonra ağzı kapalı, kuru ve serin bir yerde saklayın; nem tozun topaklanmasına yol açabilir. Son kullanma tarihini ve ambalajdaki saklama talimatlarını takip edin, ıslak kaşık kullanmayın.
FitLine Beauty doğal bir kolajen kaynağı mı?
Hayır. FitLine Beauty doğal bir gıda değil, kolajen odaklı toz içecek takviyesidir ve ultra işlenmiş ürün sınıfındadır. Kolajenin kaynağı ve ürünün diğer bileşenleri için ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
Hamilelikte FitLine Beauty kullanılabilir mi?
Hamilelikte FitLine Beauty kullanmaya başlamadan önce doktorunuza veya diyetisyeninize danışın. Takviyenin tüm bileşenlerinin gebelikte uygunluğu ürün formülüne ve kişisel sağlık durumunuza bağlıdır; yalnızca güzellik ürünü olarak sunulması güvenli olduğu anlamına gelmez.
FitLine Beauty Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B5
0.84mg · 17% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Mineraller
Çinko
1.4mg · 13% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Selenyum
3.85µg · 7% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Sodyum
31mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
FitLine Beauty Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
FitLine Beauty Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (14 g) için alınan 50 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
FitLine Beauty Nedir?
FitLine Beauty, kolajen içeren ve güzellik odaklı olarak sunulan, içecek hazırlamak için kullanılan toz bir takviyedir. Genellikle suya karıştırılarak hazırlanır; ürünün ambalajındaki hazırlama önerisini izleyebilirsiniz.
Tadı ve kıvamı karıştırıldığı sıvıya ve hazırlama biçimine göre değişebilir; kahvaltıda, gün içinde ya da çay molasında içecek olarak tercih edilebilir. Yağ oranı düşüktür ve 100 gramında 70 gram protein bulunur; ancak tek seferde tüketilen miktar genellikle daha azdır. Günlük rutininize ekleyecekseniz porsiyon önerisini aşmayın; sade suyla hazırlamak ek malzemeleri ve kaloriyi kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
FitLine Beauty Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
FitLine Beauty İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
FitLine Beauty Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
FitLine Beauty Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
FitLine Beauty Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
FitLine Beauty ile Karşılaştır
FitLine Beauty Gibi Besinler
FitLine Beauty hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.