Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
FitLine Activize Toz Kaç Kalori?
Kafeinli, vitamin destekli içecek tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) FitLine Activize Toz (12 g) 46 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 11 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 6 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %20'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
FitLine Activize Toz Nedir?
FitLine Activize Toz, kafein ve vitaminlerle zenginleştirilmiş, içecek hazırlamak için kullanılan toz bir üründür. Genellikle suya karıştırılarak hazırlanır; verilen tipik porsiyon yaklaşık 12 gramdır.
Tadı ve yoğunluğu karışım miktarına göre değişebilir. Türkiye’de pratik bir sabah içeceği ya da gün içinde tercih edilen bir alternatif olarak düşünülebilir; kahvaltının veya çayın yerini alması gerekmez. Besin içeriği büyük ölçüde karbonhidrattan gelir: 100 gramında 92 gram karbonhidrat bulunur. Kafein tüketiminizi sınırlıyorsanız porsiyon ve tüketim saatini buna göre ayarlayın.
FitLine Activize Toz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
92g
· 33% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
FitLine Activize Toz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
50µg · 167% GDV
B5
6mg · 120% GDV
B2
1.4mg · 108% GDV
B12
2.5µg · 104% GDV
Mineraller
İyot
30µg · 20% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Magnezyum
56mg · 13% GDV
FitLine Activize Toz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
FitLine Activize Toz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
FitLine Activize Toz Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 380 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
FitLine Activize Toz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
FitLine Activize Toz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
FitLine Activize Toz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
FitLine Activize Toz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
FitLine Activize Toz ile Karşılaştır
FitLine Activize Toz Gibi Besinler
FitLine Activize Toz Hakkında Sık Sorulan Sorular
FitLine Activize Toz nedir ve ne için kullanılır?
FitLine Activize Toz, suya karıştırılarak içilen, kafein ve vitaminlerle zenginleştirilmiş bir içecek tozudur. Genellikle uyanıklığı ve enerji hissini desteklemek amacıyla tercih edilir; ilaç veya öğün yerine geçmez.
FitLine Activize Toz nasıl hazırlanır?
FitLine Activize Toz’u suya karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Tipik porsiyon yaklaşık 12 gramdır; ürün ambalajındaki hazırlama talimatını izleyin ve tozu kuru kaşıkla alın.
FitLine Activize Toz’da kafein var mı, ne kadar?
Evet, FitLine Activize Toz kafein içerir. Porsiyon başına kesin miktar ürünün formülüne ve satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, kullandığınız pakette belirtilen kafein miktarını esas alın.
FitLine Activize Toz’u günün hangi saatinde içmek daha uygun?
FitLine Activize Toz’u kafein içerdiği için sabah veya günün erken saatlerinde içmeniz daha uygundur. Akşam saatlerinde tüketmek bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
FitLine Activize Toz kahvenin yerine geçer mi?
Hayır, FitLine Activize Toz kahveyle aynı içecek değildir. İkisi de kafein sağlayabilir ancak kafein miktarları ve içerikleri farklıdır; kahve tüketiminizin yerine koyarken toplam kafein alımınızı da hesaba katın.
FitLine Activize Toz aç karnına içilir mi?
Evet, FitLine Activize Toz’u aç karnına içebilirsiniz; ancak kafein bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabilir. Böyle bir durum yaşarsanız ürünü yemekle birlikte veya yemekten sonra tüketin.
FitLine Activize Toz şeker içerir mi?
FitLine Activize Toz’u şekersiz kabul etmeyin. Besin değerlerinde karbonhidrat oranı yüksektir, ancak bu bilgi tek başına ne kadarının şeker olduğunu göstermez; paketin şeker ve içerik bilgilerini inceleyin.
FitLine Activize Toz egzersizden önce içilir mi?
Evet, FitLine Activize Toz egzersiz öncesinde tüketilebilir; içerdiği kafein uyanıklığı artırabilir. Kafeine hassassanız daha küçük miktarla başlayın ve geç saatteki antrenmanlarda uykunuzu etkileyebileceğini unutmayın.
Hamilelikte FitLine Activize Toz kullanılır mı?
Hamilelikte FitLine Activize Toz’u kullanmadan önce doktorunuza danışın. Ürün kafein içerdiğinden, bu porsiyonun günlük kafein sınırınıza nasıl katkı yaptığını ve size uygun olup olmadığını sağlık uzmanınız değerlendirmelidir.
FitLine Activize Toz açıldıktan sonra nasıl saklanır?
FitLine Activize Toz’u açtıktan sonra ağzı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem, tozun topaklanmasına ve ürün kalitesinin bozulmasına yol açabilir; ambalaj üzerindeki saklama talimatını da izleyin.
FitLine Activize Toz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.