🍌
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Kaç Kalori?
Lifli, enerji veren, fındıklı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 49%
Protein
10.5g
· 10%
Yağ
20g
· 41%
Lif
8.5g
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
108mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Gibi Besinler
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaflı muzlu fındıklı enerji topu kaç kalori?
Yulaflı muzlu fındıklı enerji topu 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g protein, 53 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.
Yulaflı muzlu fındıklı enerji topu vegan mı ve gluten içerir mi?
Bu enerji topu vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve sert kabuklu yemiş içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fit top yulaflı muzlu fındıklı enerji topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.