EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Kaç Kalori?

Badem, hindistan cevizi ve yoğurt içeren enerji topu; yağ ve enerji yoğun, pratik atıştırmalık.

KALORİ

485kcal

GI

42düşük

POTASYUM

312mg

LİF

7.4g

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.5g

· 32%

Protein

10.5g

· 9%

Yağ

31.2g

· 59%

Lif

7.4g

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.9mg · 33% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

228mg · 33% GDV

Magnezyum

96mg · 23% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 105:1

İdeal 4:1 üzerinde (105:1).

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt enerji topu kaç kalori içerir?

Bu ürün 100 gramda 485 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 10.5 g protein, 38.5 g karbonhidrat ve 31.2 g yağ bulunur.

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Fit top badem hindistan cevizi yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.