🍌
Fit muzlu browni Kaç Kalori?
Daha hafif tatlı, muz bazlı, lif içeren
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit muzlu browni Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 51%
Protein
6.8g
· 11%
Yağ
10.2g
· 38%
Lif
5.1g
Fit muzlu browni Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Fit muzlu browni Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit muzlu browni İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit muzlu browni Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit muzlu browni Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit muzlu browni Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Fit muzlu browni Gibi Besinler
Fit muzlu browni Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit muzlu browni kaç kalori?
Fit muzlu browni 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı miktarda 6,8 g protein, 31,5 g karbonhidrat, 10,2 g yağ ve 5,1 g lif bulunur.
Fit muzlu browni glisemik indeksi düşük mü?
Fit muzlu browninin glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca yumurta, süt ürünleri ve gluten içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fit muzlu browni hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.