🍫
Fit kakao topu Kaç Kalori?
Enerji atıştırmalığı, kakaolu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit kakao topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 37%
Protein
12g
· 12%
Yağ
24g
· 51%
Lif
9g
Fit kakao topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Fit kakao topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit kakao topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit kakao topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit kakao topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit kakao topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.6g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Fit kakao topu Gibi Besinler
Fit kakao topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit kakao topu kaç kalori içerir?
Fit kakao topu 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g protein, 38 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 9 g lif bulunur.
Fit kakao topu glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Fit kakao topu glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve yer fıstığı içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fit kakao topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.