🍰
Fit İsviçre rulo pasta Kaç Kalori?
Daha düşük şekerli, daha yüksek proteinli fit tatlı alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit İsviçre rulo pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.6g
· 38%
Protein
11.8g
· 18%
Yağ
12.4g
· 44%
Lif
4.1g
Fit İsviçre rulo pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B5
0.62mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
176mg · 25% GDV
Selenyum
11.5µg · 21% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Fit İsviçre rulo pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit İsviçre rulo pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit İsviçre rulo pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit İsviçre rulo pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit İsviçre rulo pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Fit İsviçre rulo pasta Gibi Besinler
Fit İsviçre rulo pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit İsviçre rulo pasta kaç kalori?
Fit İsviçre rulo pasta 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g protein, 24,6 g karbonhidrat ve 12,4 g yağ bulunur.
Fit İsviçre rulo pasta diyete uygun mu?
100 gramında 255 kalori ve 24,6 g karbonhidrat içerir; porsiyon planına göre diyete dahil edilebilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Fit İsviçre rulo pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.