🍫
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Kaç Kalori?
Doğal olarak tatlı, enerji yoğun, lif içeren atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 58%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
18.2g
· 37%
Lif
8.4g
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.17mg · 10% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
510mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Gibi Besinler
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu kaç kalori?
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 5,8 g protein, 63,5 g karbonhidrat ve 18,2 g yağ bulunur.
Bitter çikolata kaplı fit hurma topunun glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Lif içeriği 100 gramda 8,4 g'dır.
Bitter çikolata kaplı fit hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.