🧁
Fit brownie cupcake Kaç Kalori?
Daha hafif tarzda brownie cupcake; genelde protein/fiber odaklı, tatlı ihtiyacına kontrollü seçenek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit brownie cupcake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 45%
Protein
10.5g
· 14%
Yağ
14.2g
· 41%
Lif
7.1g
Fit brownie cupcake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fit brownie cupcake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit brownie cupcake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit brownie cupcake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit brownie cupcake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit brownie cupcake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Fit brownie cupcake Gibi Besinler
Fit brownie cupcake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit brownie cupcake kaç kalori?
Fit brownie cupcake, 100 gramında 310 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g protein, 34,8 g karbonhidrat ve 14,2 g yağ bulunur.
Fit brownie cupcake kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 48’dir; bu değer düşük-orta glisemik etkiye işaret eder. Ayrıca 100 gramında 7,1 g lif içerir.
Fit brownie cupcake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.