Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Fıstıklı roche çikolata Kaç Kalori?

Fındık ve çikolata içeren, enerji yoğun şekerleme

KALORİ

540kcal

42orta

POTASYUM

360mg

LİF

Fıstıklı roche çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

50g

· 37%

Protein

· 4%

Yağ

35g

· 59%

Lif

Fıstıklı roche çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.1mg · 41% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Fıstıklı roche çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fıstıklı roche çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fıstıklı roche çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fıstıklı roche çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fıstıklı roche çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

18.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Fıstıklı roche çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fıstıklı roche çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fıstıklı roche çikolata kaç kalori?

Fıstıklı roche çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Enerji değeri yüksek bir tatlıdır.

Fıstıklı roche çikolata diyete uygun mu, glütensiz mi?

Bu ürün vejetaryen, glütensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca ağaç yemişleri, süt ve soya alerjenleri içerir.

Fıstıklı roche çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.