🍬
Antep Fıstıklı Nugat Kaç Kalori?
Fıstıklı, tatlı, yumuşak şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep Fıstıklı Nugat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 58%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
16g
· 35%
Lif
2.5g
Antep Fıstıklı Nugat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.3mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Antep Fıstıklı Nugat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep Fıstıklı Nugat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep Fıstıklı Nugat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep Fıstıklı Nugat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep Fıstıklı Nugat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Antep Fıstıklı Nugat Gibi Besinler
Antep Fıstıklı Nugat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı nugat kaç kalori?
Antep fıstıklı nugat, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.
Antep fıstıklı nugatın glisemik indeksi kaçtır?
Antep fıstıklı nugatın glisemik indeksi 60'tır. İşlenmiş bir tatlıdır; ağaç yemişleri ve yumurta alerjenleri içerir.
Antep Fıstıklı Nugat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.