🍰
Fıstıklı kadayıf keki Kaç Kalori?
Şerbetli tatlılara benzer şekilde enerji yoğun, pistachio ve kadayıf içeren pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fıstıklı kadayıf keki Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.7g
· 43%
Protein
6.8g
· 7%
Yağ
22.1g
· 50%
Lif
2.6g
Fıstıklı kadayıf keki Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
82mg · 8% GDV
Fıstıklı kadayıf keki Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fıstıklı kadayıf keki İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fıstıklı kadayıf keki Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fıstıklı kadayıf keki Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fıstıklı kadayıf keki Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 78:1
İdeal 4:1 üzerinde (78:1).
Fıstıklı kadayıf keki Gibi Besinler
Fıstıklı kadayıf keki Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fıstıklı kadayıf keki kaç kalori?
Fıstıklı kadayıf keki 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 42,7 g karbonhidrat bulunur.
Fıstıklı kadayıf keki diyete uygun mu?
100 gramında 392 kalori bulunan bu ürün işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve yumurta içerir.
Fıstıklı kadayıf keki hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.