Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?

Fındık kremalı, tatlı gofret, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

525kcal

68orta

POTASYUM

210mg

LİF

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

525

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 47%

Protein

· 5%

Yağ

28g

· 48%

Lif

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret kaç kalori?

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret, 100 gramında 525 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ, 61 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret alerjen içerir mi?

Evet. Ürün gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Fiskobirlik Fiskrik Fındık Kremalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.