🍫
Fındıklı üzümlü çikolata Kaç Kalori?
Çikolata, fındık ve kuru üzüm karışımı; enerji ve tatlı ihtiyacını karşılar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı üzümlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 44%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
29g
· 51%
Lif
5.2g
Fındıklı üzümlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
130mg · 19% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Fındıklı üzümlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı üzümlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı üzümlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı üzümlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı üzümlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 35.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.7:1).
Fındıklı üzümlü çikolata Gibi Besinler
Fındıklı üzümlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı üzümlü çikolata kaç kalori?
Fındıklı üzümlü çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Ayrıca 29 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 6,2 g protein sağlar.
Fındıklı üzümlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Fındıklı üzümlü çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. İşlenmiş bir tatlıdır; ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Fındıklı üzümlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.