🍰
Fındıklı top kek Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, fındık içeren küçük kek topu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı top kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 44%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
25.2g
· 50%
Lif
3.1g
Fındıklı top kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.9mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındıklı top kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı top kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı top kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı top kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı top kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Fındıklı top kek Gibi Besinler
Fındıklı top kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı top kek kaç kalori?
Fındıklı top kek 100 gramında 445 kalori içerir. Aynı miktarda 49,5 g karbonhidrat, 25,2 g yağ ve 6,8 g protein bulunur.
Fındıklı top kekin glisemik indeksi nedir?
Fındıklı top kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fındıklı top kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.