EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Fındıklı Tambol çikolata Kaç Kalori?

Fındık içeren çikolata

KALORİ

560kcal

GI

48orta

POTASYUM

360mg

LİF

4.8g

Fındıklı Tambol çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.8g

· 38%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

35.4g

· 57%

Lif

4.8g

Fındıklı Tambol çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

190mg · 27% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Fındıklı Tambol çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı Tambol çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı Tambol çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fındıklı Tambol çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı Tambol çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 95:1

İdeal 4:1 üzerinde (95:1).

Fındıklı Tambol çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındıklı Tambol çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı Tambol çikolata kaç kalori?

Fındıklı Tambol çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Yağ miktarı 35,4 g, karbonhidrat miktarı ise 52,8 g'dır.

Fındıklı Tambol çikolata alerjen içerir mi?

Evet. Ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Fındıklı Tambol çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.