🍪
Fındıklı tahinli kurabiye Kaç Kalori?
Tahinden ve fındıktan gelen sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı tahinli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
512
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 38%
Protein
10.2g
· 8%
Yağ
31.4g
· 54%
Lif
4.6g
Fındıklı tahinli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Magnezyum
112mg · 27% GDV
Fındıklı tahinli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı tahinli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı tahinli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı tahinli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı tahinli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.4g
Omega 6:3 oranı 111.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (111.3:1).
Fındıklı tahinli kurabiye Gibi Besinler
Fındıklı tahinli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı tahinli kurabiye kaç kalori içerir?
Fındıklı tahinli kurabiye 100 gramda 512 kalori içerir. Enerji değeri yüksek bir tatlıdır.
Fındıklı tahinli kurabiye hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün ağaç yemişleri, susam ve gluten içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fındıklı tahinli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.