Fındıklı Protein Bar Kaç Kalori?

Fındıklı Protein Bar, pratik ara öğün olarak hazırlanan, protein içeren bir bar türüdür. Fotoğraftaki gibi çikolata renkli bir kaplaması ve içinde ya da yüzeyinde fındık parçaları olabilir; kullanılan protein kaynağı ürüne göre değişir.

Dokusu genellikle yoğun ve tok, fındık parçaları ise hafif çıtırdır. Türkiye’de işe, okula veya yolculuğa giderken çantaya atılabilir; kahvenin ya da çayın yanında da yenir. 100 gramında 22 gram protein bulunur, ancak karbonhidrat ve yağ da içerdiğinden yalnızca protein kaynağı gibi düşünmemek gerekir. Daha hafif bir ara öğün için yarım barı sade yoğurt veya meyveyle birlikte tercih edebilirsiniz.