🍬
Fındıklı pestil topu Kaç Kalori?
Enerji yoğun, fındık içeren meyve pestili atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı pestil topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 60%
Protein
7.8g
· 7%
Yağ
15.2g
· 33%
Lif
6.9g
Fındıklı pestil topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Fındıklı pestil topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı pestil topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı pestil topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı pestil topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı pestil topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 24.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.4:1).
Fındıklı pestil topu Gibi Besinler
Fındıklı pestil topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.