☕️🌰
Fındıklı Nescafe Kaç Kalori?
Fındık aromalı hazır kahve, düşük kalorili, kafeinli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 83%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
3.5g
· 9%
Lif
8g
Fındıklı Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
9.5mg · 59% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Fındıklı Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Fındıklı Nescafe Gibi Besinler
Fındıklı Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı Nescafe kaç kalori içerir?
Fındıklı Nescafe, 100 gramında 380 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat, 7,5 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.
Fındıklı Nescafe diyete uygun mu?
100 gramında 75 g karbonhidrat ve 380 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 50'dir; vejetaryen, pesketaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Fındıklı Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.